欧洲人与美国人，不午睡也能下午高效工作的秘密探究

许多欧洲人和美国人选择不午睡，下午仍能维持高效工作状态的原因可能包括个体差异、生活习惯和生物钟等因素。一些人可能拥有较强的精力和耐力，无需通过午睡来恢复精力；他们的日常作息和生物钟可能已适应了在下午保持清醒和高效。不...

阅读全文 admin 427 次浏览 2025-01-18 精装套装