身体缺乏四种营养素易引发脱发，营养与头发健康紧密相关

身体缺乏四种营养素容易引发脱发问题。这四种营养素包括蛋白质、铁、锌和硒。缺乏这些营养素会导致头发失去健康的光泽，甚至引发脱发。为了保持头发的健康，人们应该注意均衡饮食，摄取足够的营养素，尤其是那些富含蛋白质、铁、锌和...

阅读全文 admin 926 次浏览 2025-01-03 同城买家秀