父母应帮助孩子认识自我与外界，通过日常生活中的点滴细节进行引导。鼓励孩子表达自我，倾听他们的想法和感受，培养他们的自信心和独立思考能力。带孩子接触外界环境，参与社交活动，拓展视野，了解不同文化和人群，培养他们的同理心和包容心态。父母应给予孩子足够的支持和关爱，帮助他们建立正确的自我认知，形成良好的人生观和价值观。

本文目录导读：

1. 认识自我
2. 认识外界
3. 父母如何协助
4. 注意事项

在孩子成长过程中，认识自我和外界是极为重要的一环，父母作为孩子的第一任教育者，扮演着至关重要的角色，如何帮助孩子认识自我与外界，培养孩子的独立思考能力和健全的人格，是每位父母需要关注和思考的问题。

认识自我

1、鼓励孩子进行自我探索

父母应鼓励孩子去了解自己的兴趣、特长、优点和缺点，可以通过参与各种活动，让孩子了解自己的喜好，发掘潜在的天赋，要接受自己的不足，并努力改进。

2、培养孩子的自信心

自信心是认识自我的重要体现，父母应给予孩子充分的关爱和鼓励，让孩子在成长过程中感受到自己的价值，要适当表扬孩子的成就，让孩子在取得成功时增强自信心。

3、引导孩子正确面对挫折

孩子在成长过程中难免会遇到挫折，父母应引导孩子正确面对挫折，教会他们如何从失败中汲取教训，培养孩子坚韧不拔的品质。

认识外界

1、拓宽孩子的视野

父母可以带孩子参观博物馆、图书馆、公园等场所，让孩子接触社会，了解世界，阅读也是拓宽视野的有效途径，父母可以引导孩子阅读各类书籍，了解不同领域的知识。

2、培养孩子的社交能力

社交能力是孩子认识外界的重要能力，父母应鼓励孩子与同龄人交往，参加各种社交活动，培养孩子的团队协作精神和沟通能力。

3、教导孩子辨别是非

在认识外界的过程中，孩子会接触到各种信息和观点，父母应教导孩子如何辨别是非，学会筛选信息，培养孩子的批判性思维能力。

父母如何协助

1、倾听与理解

父母首先要做到的是倾听孩子的想法和感受，给予他们表达自己的机会，通过倾听，父母可以更好地了解孩子的内心世界，从而给予适当的引导，父母也要理解孩子的成长过程是一个逐步探索和学习的过程，允许他们犯错误，并从中吸取教训。

2、提供支持与鼓励

在孩子认识自我和外界的过程中，父母应给予支持和鼓励，当孩子面临困难时，父母要提供必要的帮助，让他们感受到家庭的温暖，当孩子取得进步时，父母要给予表扬和肯定，激发孩子的积极性。

3、建立良好的家庭氛围

家庭氛围对孩子的成长具有重要影响，父母应营造温馨、和谐的家庭氛围，让孩子在轻松愉快的环境中成长，父母要以身作则，成为孩子的榜样，教导孩子如何正确对待自我和外界。

4、引导孩子参与社会实践

社会实践是孩子认识自我和外界的重要途径，父母可以引导孩子参与各种社会实践活动，如志愿服务、社区活动等，让孩子在实践中了解社会、锻炼能力，增强社会责任感。

注意事项

1、尊重孩子的个性

每个孩子都有自己独特的个性和特点，父母在帮助孩子认识自我和外界时，要尊重孩子的个性，因材施教，不要过分强求孩子达到某种标准，而是要根据孩子的兴趣和特长，引导他们发展自己的优势。

2、避免过度保护

父母要适度关心孩子，但也要避免过度保护，过度保护会限制孩子的独立性和自主性，影响孩子对自我和外界的认识，父母要相信孩子有能力面对挑战和困难，鼓励他们勇敢地去尝试和探索。

帮助孩子认识自我和外界是父母的重要责任，通过自我探索、培养自信心、面对挫折、拓宽视野、培养社交能力、辨别是非等方面的引导和教育，以及父母的倾听、理解、支持、鼓励和实践机会的提供，可以帮助孩子更好地认识自我和外界，父母要注意尊重孩子的个性和避免过度保护，以促进孩子的健康成长。