董浩谈及对80、90后的看法时表示，扮演大人的角色对于这些年轻人来说过于疲惫。他们面临着巨大的生活压力和工作压力，需要承担更多的责任和期望。他们渴望追求个人梦想，但在现实面前也不得不妥协。董浩认为，社会应该给予年轻人更多的支持和理解，让他们能够平衡工作和生活，实现自我价值的同时也能享受生活。

本文目录导读：

1. 社会角色的转变
2. 大人的角色太累
3. 身心健康的挑战
4. 寻求平衡与发展
5. 社会的责任与支持
6. 未来的希望与挑战

近年来，随着社会的发展和时代的变迁，越来越多的年轻人开始感受到生活的压力，特别是在扮演大人的角色时，许多80后和90后的年轻人感到身心疲惫，董浩，一位资深社会观察家，也对此现象表达了关切和担忧。

社会角色的转变

在过去的几十年里，中国社会经历了巨大的变革，随着改革开放的深入，经济快速发展，社会竞争日益激烈，在这样的背景下，年轻人面临着前所未有的压力，他们不仅要面对职场的竞争，还要承担家庭的责任，同时还要应对个人生活中的种种挑战，这种多重角色的压力让许多80后和90后的年轻人感到心力交瘁。

大人的角色太累

董浩指出，对于许多80后和90后的年轻人来说，扮演大人的角色是一件非常辛苦的事情，在职场上，他们要面对激烈的竞争和高强度的工作压力，在家庭生活中，他们还要承担起照顾老人和抚养子女的责任，这种双重压力让他们无法喘息，导致许多人在精神和身体上都出现了疲惫的状态。

身心健康的挑战

长期的压力不仅会影响年轻人的心理健康，还会对他们的身体健康造成威胁，董浩强调，年轻人应该关注自己的身心健康，学会调整自己的状态，避免因为过度的压力而导致身体和心理问题，社会也应该为他们提供更多的支持和帮助，让他们在面对困难时能够有更多的选择和机会。

寻求平衡与发展

面对压力和挑战，年轻人应该如何应对呢？董浩建议，首先要学会调整自己的心态，保持积极乐观的态度，要学会寻求平衡，合理安排时间，让自己在工作和生活之间找到平衡点，还应该不断提升自己的能力和技能，增强自己的竞争力，以应对职场的挑战。

社会的责任与支持

除了个人的努力，社会也应该为年轻人提供更多的支持和帮助，政府和企业应该关注年轻人的身心健康，为他们创造更好的工作环境和条件，社会各界也应该加强对年轻人的关爱和引导，让他们在面对困难时能够有更多的选择和机会，还应该加强对心理健康的关注和投入，建立更加完善的心理健康服务体系，为年轻人提供更多的心理支持和帮助。

未来的希望与挑战

尽管面临许多困难和挑战，但年轻人仍然是社会的希望和未来，董浩鼓励年轻人要坚持梦想，勇于追求自己的理想和目标，还应该加强对自己的认知和了解，找到自己的兴趣和优势，发挥自己的特长和才能，只有这样，才能在面对困难时保持坚定的信念和勇气，实现自己的人生价值。

董浩认为80后和90后在扮演大人的角色时感到太累是一个值得关注的问题，年轻人应该关注自己的身心健康，学会调整自己的状态，寻求平衡和发展，社会也应该为年轻人提供更多的支持和帮助，让他们在面对困难时能够有更多的选择和机会，只有这样，才能让年轻人更好地发挥自己的潜力，为社会的未来发展做出更大的贡献。