摘要：双非考研985，指的是非名校毕业生通过努力考取985高校研究生的现象。这一过程背后需要付出巨大的努力，包括长时间的学习准备、竞争激烈的考试环境等挑战。许多学子通过坚持不懈的奋斗，成功实现了自己的目标。这一过程不仅考验个人的学习能力和毅力，也反映了现代社会对于教育公平的不断追求。

本文目录导读：

1. 明确目标与决心
2. 学术基础的提升
3. 高效的学习策略
4. 全面素质的提升
5. 应对压力与挑战
6. 持续的努力与坚持

在当下社会，学历竞争日趋激烈，许多来自“双非”背景（即非一流大学和非一流学科的本科生）的学生选择通过考研来提升自己的竞争力，将目标锁定为985高校更是需要付出巨大的努力和决心，双非考研985需要多努力呢？这不仅仅是一个关于学术成绩的问题，更是一个关于毅力、策略和全面的自我提升的过程。

明确目标与决心

双非考研985需要有一个明确的目标，这不仅仅是设定一个高分，而是对自己心仪的专业、研究方向和未来的职业规划有一个清晰的认知，在此基础上，坚定的决心至关重要，考研是一场持久战，需要持续数月的复习和准备，期间可能会遇到各种困难和挫折，没有坚定的决心很难坚持下去。

学术基础的提升

对于双非背景的学生来说，与985高校的学生相比，可能在学术基础上有一定的差距，要想考上985高校，首先要强化自己的学术基础，这包括专业知识的学习、科研能力的提升以及学术视野的拓宽，可以通过参加学术讲座、阅读专业文献、参与科研项目等方式来提升自己的学术素养。

高效的学习策略

制定高效的学习策略是成功的关键，双非考研985需要有一个系统的学习计划，明确每个阶段的学习重点和目标，要学会合理分配时间，保证充足的休息和娱乐时间，避免过度疲劳，还要善于利用学习资源，如网络课程、图书馆、学习论坛等，以提高学习效率。

全面素质的提升

除了学术成绩，985高校还注重学生的综合素质，双非考研985的学生还需要提升自己的综合素质，包括英语能力、计算机技能、组织协调能力、沟通能力等，这些素质的提升可以通过参加社团活动、志愿服务、实习项目等方式来实现。

应对压力与挑战

考研过程中，压力和挑战是不可避免的，双非背景的学生在考研过程中可能会面临更大的压力和挑战，如心理压力、竞争压力等，要学会应对压力和挑战，保持积极的心态和情绪，遇到困难时要勇敢面对并寻求解决办法。

持续的努力与坚持

双非考研985需要持续的努力与坚持，考研不仅仅是一场考试，更是一个自我提升的过程，在这个过程中，需要不断地学习、实践、反思和进步，只有持续地努力，才能在考研的道路上走得更远。

双非考研985需要付出巨大的努力和决心，这不仅仅是一个关于学术成绩的问题，更是一个关于毅力、策略和全面的自我提升的过程，在这个过程中，需要明确目标与决心、强化学术基础、制定高效的学习策略、提升全面素质、应对压力与挑战以及持续的努力与坚持，只有这样，双非背景的学生才有可能实现自己的考研梦想，进入心仪的985高校深造。